I motivi per cui una coppia sceglie di fare questo tipo di lavoro sono diversi: per il desiderio di fare un percorso di crescita insieme, oppure perché ci sono delle difficoltà che richiedono un sostegno nell'essere affrontate.
I casi possono includere:
- il desiderio di rendere la relazione più intima ed autentica;
- una relazione che ristagna;
- una difficoltà a comunicare e a comprendersi;
- una diversità di bisogni ed una difficoltà a manifestarli;
- una difficoltà nell'accettare i bisogni dell'altro;
- il desiderio di trovare i propri spazi senza senso di colpa o facendo sentire l'altra persona abbandonata/rifiutata;
- avere più momenti comuni senza sentirsi soffocati;
- la difficoltà nel comprendere se è una relazione che ha fatto il suo corso;
- la fine naturale di una relazione che si fatica a lasciare andare;
- una qualsiasi delle tante dinamiche che si manifestano quotidianamente in una relazione di coppia.
La maggior parte delle difficoltà in una relazione scaturisce da malintesi derivanti da:
- La difficoltà a riconoscere cosa si sta provando dentro di sé;
- Una comunicazione poco efficace;
- La difficoltà ad esprimere le proprie necessità;
- L'attribuzione di intenti all'altra persona secondo quelle che sono le proprie proiezioni e non la realtà.
Perché queste difficoltà non compromettano le nostre relazioni, dobbiamo:
- Imparare ad ascoltarci e a riconoscere i nostri sentimenti e i nostri bisogni senza giudizio;
- Imparare a verbalizzare questi sentimenti e bisogni senza vergogna o senso di colpa;
- Imparare a riconoscere quando stiamo veramente vedendo l'altra persona, oppure stiamo proiettando su di lui/lei i nostri sistemi di credenze.
Veniamo tutti da ambienti familiari imperfetti e a volte proprio malsani. Le due persone da cui abbiamo imparato a relazionarci agli altri sono quasi sempre i nostri genitori e se l'esempio che ci hanno dato non è sano ed equilibrato, avremo assimilato anche le loro problematiche personali. Questo lavoro ci permette di riconoscere quali meccanismi abbiamo ereditato dalle nostre famiglie d'origine e dunque scegliere quali vogliamo tenere e quali vogliamo lasciare andare. Di conseguenza, abbiamo gli strumenti per creare il tipo di relazione e famiglia che vogliamo OGGI.
Se nella coppia è ancora vivo l'affetto che l'ha portata a crearsi in primo luogo, allora l'obiettivo diventa quello di imparare a comunicare ed ascoltare meglio, a riconoscere ed esprimere i propri bisogni e a restare più neutri possibile nell'accogliere l'altra persona. Molte di queste cose non ci sono mai state insegnate, motivo per cui facciamo così tanta fatica oggi.
Lo spazio in cui si svolgono le sessioni è un luogo neutro dove c'è la possibilità di comprendere ciò che sta accadendo nella relazione senza giudizio e senza attribuire colpe o meriti. Poiché l'obiettivo è sempre quello di portare maggiore armonia e ricchezza nella coppia, l'intento è quello di comprendere da dove derivano le difficoltà, accettarle con comprensione e aprire il cuore a se stessi e al partner per stabilire una direzione comune dove il rapporto possa crescere in ogni suo aspetto, creando un'esperienza appagante per entrambi.
Un paio di punti da tenere presenti prima di affrontare questo percorso sono:
- È importante che il desiderio di fare questo tipo di lavoro sia presente in entrambi i membri della coppia e che non sia uno dei due a trascinare l'altro in queste sedute.
- È inoltre importante che questo spazio non venga vissuto come un'aula di tribunale dove trovare un interlocutore che dia ragione all'uno o all'altro. Poiché non c'è giudizio, non c'è nemmeno un giudice. Il mio ruolo è quello di aiutarvi ad entrare in contatto a livello di cuore e di mente in modo che possiate decidere autonomamente quale direzione prendere assieme. È dunque importante che entrambi i membri della coppia abbiano un certo livello di disponibilità a mettersi in gioco.
Potrebbe rendersi necessario che ciascun membro della coppia faccia anche uno o più incontri individuali. Questi saranno concordati assieme in anticipo e saranno nello stesso numero per entrambi.
In questo spazio sono benvenute coppie di ogni stato civile e di qualsiasi orientamento sessuale.