In quelle situazioni dove ci sentiamo tormentati dai pensieri, sarebbe bello avere uno modo per lasciarli andare uno ad uno. Questa meditazione guidata ha proprio questo intento: aiutarti a rilasciare ciò che ti crea stress e tornare ad uno stato di maggiore rilassatezza e centratura.
Lo farò accompagnandoti in un luogo in natura, un luogo sereno, tranquillo e soprattutto solo tuo: un luogo al quale nessun altro può accedere. In questo luogo ti senti completamente al sicuro e a tuo agio. È il luogo dove potrai tornare ogni volta che lo vorrai per rigenerarti e liberarti da ciò che ti affligge.
